Relaciones de Pareja

"Algunos matrimonios acaban bien, 

 otros duran toda la vida" (Woody Allen)

Desarrollo personal y potenciales conflictos de pareja

(algunas cuestiones a explorar y considerar como pareja)

Paradójicamente las causas de las mayores crísis en la relación de pareja surjen en relación con los aspectos de evolución personal de cada miembro de manera que si uno de los dos miembros de la pareja se encuentra bloqueado en uno de los niveles de desarrollo personal esto se traducira en una vivencia problematizada de la vida en pareja en relación con esa dimensión del desarrollo, que por haber quedado bloqueado, no ha tenido la oportunidad de madurar e integrarse en un funcionamiento adulto de la personalidad.

 

Es interesante destacar que tanto  desde la psicología occidental (psicoanálisis) como desde la oriental (sistemas de chakras) reconocen la existencia de dimensiones fundamentales de la personalidad que han de integrarse de un modo armónico en el desarrollo integral de la persona, si bien, en el modelo ericsoniano, este desarrollo se comprende desde una perspectiaa cronologica de evolución en el tiempo y en el desarrollo chackral la evolución corresponderia mas a la evolución de la conciencia .

 

Desde la psicología occidental nos valemos del modelo de desarrollo psicosocial propuesto por Erik Ericson que postula ocho estados en el desarrollo psicosocial de la vida humana .

 

A nosotros no nos interesa su desarrollo teórico sino cómo estas dimensiones del desarrollo individual se van a manifestar en la relación de pareja como fuente de conflicto interpersonal y que podemos formular a efectos prácticos en una sucesión de preguntas sencillas:

 

 

1. Confianza vs Desconfianza 

 

¿Es nuestra pareja una relación donde cada uno se hace presente transmitiendo al otro la confianza en si mism@ y afirmando en cada uno la seguridad de que seremos capaces de afrontar las dificultades de manera satisfactoria o es mi relación fuente de inseguridades y desconfianza, frustración o vulnerabilidad arrojada a la impotencia?

 

2. Autonomía vs Vergüenza y duda

 

¿Es mi relación de pareja fuente de libertad y autonomía personal o fuente de cuestionamiento y de intentos de control, recriminaciones, desvalorizaciones o ataques a mi individualidad?.

 

3. Iniciativa vs Culpa

 

¿Experimento mi relación de pareja como una relación de apoyo y complicidad estimulante de mis propios deseos, intereses y aspiraciones, o por el contrario, me encuentro con oposición, rechazo, incomprensión, desinterés o indiferencia frente a mi propio mundo interior que a menudo me generan sentimientos de culpabilidad?.

 

4. Laboriosidad vs Inferioridad

 

¿Es mi pareja una relación donde nos estimulamos y afirmamos en nuestras capacidades, compromisos y opciones personales o es una relación donde nos cuestionamos nuestras capacidades y nuestra valía personal desalentándonos a asumir nuevos retos y a aceptar los riesgos inherentes a toda apuesta de cambio y crecimiento?

 

5.-Exploración de la Identidad vs Difusión de Identidad

 

¿ Es nuestra pareja una relación donde ambos apoyamos y respetamos las busquedas personales, los cuestionamientos a las propias posiciones y las búsquedas personales e intransferibles que nos abren a nuevas comprensiones y nuevos horizontes vitales o es nuestra pareja un espacio anegado por la incomunicación, la desidia, la pereza, la comodidad, el "virgencita, virgencita que me quede como estoy" con temor a explorar nuevas posibilidades en la relación y en la vida?.

 

6. Intimidad frente al Aislamiento

 

¿ Es nuestra pareja una relación donde es una prioridad el cuidado de la intimidad en términos de  empatia, de presencia, de disponibilidad ante cualquier necesidad, de comunicación, sinceridad, transparencia y honestidad donde poder compartir la propia vulnerabilidad, el dolor, las dificultades, las propias inseguridades e inquietudes o es una relación de mera coexistencia respetuosa donde el mundo íntimo de cada uno esta vedado al otro y no hay la posibilidad de un acercamiento íntimo fisica, emocional, mental o espiritualmente?

 

 

7. Generatividad frente a Estancamiento

 

¿Es nuestra pareja fuente de crecimiento personal que se extiende de manera creativa mas allá de la propia relación extendiendo su dedicación y atención hacia los familiares cercanos, amigos, compañeros de trabajo, proyectos y relaciones significativas en la vida o la vida en pareja se ha reducido a una rutina segura, "el dia de la marmota" donde "nada nuevo bajo el sol", en una dinámica de estancamiento y agotamiento progresivo donde no se vislumbran horizontes ni retos personales, familiares, sociales ni ningun estímulo que sirva para reconectar de manera significativa con la Vida.

 

8. Integridad del yo frente a la Desesperación

 

¿ Es nuestra pareja una relación en la que las inevitables pérdidas de la vida se comparten y se integran en la propia experiencia de la vida y muerte aceptando las propias limitaciones pero también sabiendo agradecer todo lo bello y bueno que nos ofrece la vida o son las frustraciones y golpes de la vida fuente de una desesperación creciente, en uno o ambos miembros de la pareja, impidiendo valorar lo que se tiene y permanecer abiertos al misterio de la vida?.

 

 

 

 

 

 

 

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